wahahaなまいにち

こんにちは。ゆきんこママです。 今日は身体を整えることについて。 なんとなく毎日しんどい 私はもともと運動が得意なほうではなく、身体が硬いのもあって肩がこりやすい。 足もむくみやすくて、20代のころからなんとなく毎日身体が重くてしんどいな～と感じてきました。 今思うと、この動けない程しんどい訳じゃないけど…